家族と日常 今週の振り返り(7/5~) 今週も雨が多く、自転車通勤が出来ない週でしたね(泣) 体が鈍っていくのが気になってしょうがない週でした。 幸い体重の増加がなかったことが救いでした^^ 今週も平日はラン・ズイフトなしで、ホームジムのみのトレーニングです。 ... 2021.07.08 家族と日常